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饭后多久运动,比较合适 1、你好，至少饭后一个小时，1-5个小时之间最好做一些较轻松的运动，如散散步之类的，要剧烈运动，至少要等到5小时之后，另外，还和你的食物有关，如果是难消化的食物且吃很多的话，时间最好还是再推迟一点，如果吃得少且是易消化的食物，相应的时间可以提前一点。供参考。2、关于饭后多久出
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怎样才能更好的孝敬父母? 1、经常给父母买衣服，让父母穿得舒心 父母上岁数了，在穿衣方面没有太多的要求和讲究，只要穿得干净、暖和、舒服就行。季节更替的时候，要想着给父母及时添置衣服；自己出差的时候，别忘记给父母买件衣服。经常给父母换口味，让父母吃得顺心 老年人牙口不太好，最好做饭的时候能够给老人单独
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头被砸了一个月了最近老是感觉头疼是不是有后遗症 1、多半是后遗症，头部受伤后有陈旧性损伤，后续容易形成神经性头疼，建议CT看看头颅内情况，检查一下头部血流图看看。也可能是多半是脑震荡造成的，但是如果做头部检查和治疗没有效果的话，最好是能检查一下颈椎。因为头部受外力后，也可以对颈椎产生伤害。2、首先，
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益生菌来帮忙!哪些益生菌适合宝宝调理脾胃 1、服用肠道益生菌是缓解小儿脾胃不和的有效方法之一。乳酸杆菌、双歧杆菌或枯草杆菌等益生菌，可以调整孩子的肠道功能，促进消化吸收。专业指导如果你需要更深入的了解和指导，可以咨询专业医生的意见。他们可以根据孩子的具体情况，为你提供更科学的建议和治疗方案。2、可以
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敷完面膜过多久再化妆 化妆前敷面膜半个小时后上妆。在化妆之前如果敷一个补水保湿的面膜，可以让皮肤处在一个比较滋润的状态，这样画出来的妆容会更加地自然通透。但是敷完面膜之后不能马上进行化妆，要上面膜中的精华液在皮肤上停留一段时间，大约半个小时左右的时间就可以进行化妆了。敷完面膜大概20分钟左右可以化妆
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炸带鱼时,要怎么样做,炸出来的带鱼酥香,不腥? 炸带鱼让很多人都没有办法抗拒，十分美味，炸出来的带鱼外酥里嫩，但是炸带鱼应该要怎么做才会好吃呢？在炸带鱼的时候应该要注意一下，必须要用上3个技巧才能够让炸出的带鱼特别酥香入味。炸带鱼时，用上这3个技巧，带鱼又酥又脆，吃起来一点都不腥。一起来看看到底有哪
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做事前先问三个为什么 第三个层级，难度更高，是完全目的性地做人，如因工作关系必须与某些人搞好关系，尽管对这些人并无情感需要甚至有所排斥，但你仍能让他们心甘情愿地提供帮助，你就成功了，这就是中国式的关系和人脉。做事是一个人的本职工作，做好同样重要。第三层面，是why层面，是目的、理念，也就是我们为什么
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喝中药后能接着喝水吗 1、不少中医也会建议患者，如果喝下中药以后难受得厉害，可以喝一些温开水，以缓解满嘴苦涩的不爽感，也可以适当含一些糖来进行缓解。但医生提醒认为，喝水的时候要注意喝温水，不要喝凉水，更不要喝从冰箱中拿出来的冰冻水，以防止刺激肠胃，造成腹泻。2、可以的，不会有什么影响。适当的水有利于
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伊利金领冠珍护奶粉怎么样 1、我认为奶粉金领冠珍护挺好的首先这款奶粉的配方很全面，喂养效果获得了临床认证。在保护力方面又拥有OPN活性蛋白和专利核苷酸组合的保护配方，能激活宝宝体内的免疫细胞，增强宝宝的抵抗力。伊利金领冠珍护还富含双重活性益生菌和双重益生元，共同呵护宝宝脆弱的肠道。2、伊利奶粉系列针
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什么牌子午餐肉罐头食用方便? 1、斯帕姆（SPAM）午餐肉罐头哪个牌子好：作为午餐肉午餐肉罐头哪个牌子好的代表性品牌午餐肉罐头哪个牌子好，斯帕姆由荷美尔食品公司（Hormel Foods Corporation）生产午餐肉罐头哪个牌子好，自1937年推出以来，已经成为午餐肉罐头哪个牌子好
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