- 香蕉为什么不能空腹吃
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早上起来空腹能吃香蕉吗? 香蕉不适宜空腹食用。 香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。在早上空腹的时候是不可以吃香蕉的,香蕉属于寒性食物,容易
早上起来空腹能吃香蕉吗? 香蕉不适宜空腹食用。 香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。在早上空腹的时候是不可以吃香蕉的,香蕉属于寒性食物,容易