人体内所必需的的化学元素有哪些 人体16种必需营养元素人体微量元素有哪些的化学符号：O、C、H、N、Ca、P、K、S、Na、Cl、Mg、Fe、Cu、Zn、F、I 等等。氢(H 构成人体最基础的元素人体微量元素有哪些，约占整个体重的10%都是氢，水里含有氢。如果经常喝水，身体就不缺氢，不用刻意补充，只