孕妇能不能吃金针菇 孕妇能吃金针木耳汤。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。问题分析： 您好，只要没有变质就可以食用的，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。