孕妇吃绿豆芽,好处多多! 改善便秘、小便不利绿豆芽中含有丰富的膳食纤维和钾元素，能够促进肠胃蠕动，改善便秘，同时还能增加小便量，缓解小便不利的症状。增强母子免疫力绿豆芽中含有多种维生素和矿物质，能够增强孕妇和胎儿的免疫力，预防感染和疾病。需适量食用虽然绿豆芽有很多好处，但也不宜多食，以免引起腹泻。孕