- 明星是如何减肥的
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明星都是怎么减肥的? 孙俪:跳绳。如果一次多吃一点,肯定会跳过绳来消耗体内脂肪。杨幂:饭后站立减肥。吃饭后至少要站半个小时,这样不仅可以避免小肚子上脂肪堆积的麻烦,还可以省去事后补救。娜扎:晚饭一定要节制。晚餐时间吃水果或新鲜果汁。为了演好角色,王传君健身减肥下来不少功夫。健身期间,无论是增肌还是减
明星都是怎么减肥的? 孙俪:跳绳。如果一次多吃一点,肯定会跳过绳来消耗体内脂肪。杨幂:饭后站立减肥。吃饭后至少要站半个小时,这样不仅可以避免小肚子上脂肪堆积的麻烦,还可以省去事后补救。娜扎:晚饭一定要节制。晚餐时间吃水果或新鲜果汁。为了演好角色,王传君健身减肥下来不少功夫。健身期间,无论是增肌还是减