有些孩子年龄太小时不吃盐,孩子多大能吃盐呢? 十个月的宝宝可以吃盐，但是要注意不能吃盐分过高的食物。孩子生长和肾功能的健全随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，便应增加摄盐量了。孩子一岁之后就可以吃盐了，不过每天盐分的摄入一定要控制在一克到8克之内，孩子3~7岁的时候每天的盐量控制在3