多大的宝宝可以吃盐（多大的宝宝可以吃盐吗）

有些孩子年龄太小时不吃盐,孩子多大能吃盐呢?

十个月的宝宝可以吃盐，但是要注意不能吃盐分过高的食物。孩子生长和肾功能的健全随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，便应增加摄盐量了。

孩子一岁之后就可以吃盐了，不过每天盐分的摄入一定要控制在一克到8克之内，孩子3~7岁的时候每天的盐量控制在3克之内。刘璇的儿子4岁还不给吃盐，这一件事情登上了热搜，其实很多家长对吃盐都存在着一些误区。

到了一岁以后，孩子的饭菜中可以适当地加点盐，但添加的总量需要严格控制，一天不能超过1克。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。

婴儿从母乳和牛奶中摄取的天然盐已经可以满足身体的需要。1岁以后，宝宝可以适当吃碘盐。煮饭或煲汤时，快熟时或出锅时放盐，这样效果更好。尽可能少放盐。一般来说，1-6岁的孩子每天吃盐的量不宜超过2g。

五个月的宝宝能不能吃盐

1、你好，根据你的描述，五个月宝宝还是不提倡吃蛋白和盐的。因为孩子太小，过早的使用蛋白，容易出现过敏等不适，另外过早的吃盐，会加重肾脏的负担。意见建议：建议宝宝在十个月以后在适当考虑吃蛋白和盐。合理的添加辅食。

2、六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐头6个月不放盐宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。

3、六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。

4、当宝宝长到5个月后，可以考虑为宝宝添加一些辅食，为将来给宝宝断奶做好充分的准备。可以先添加一些易消化的食物作为辅食，如白开水，果汁等都是不错的。

5、五个月宝宝不能吃盐的。因为这个阶段的宝宝对钠的需求量很低，一般只需要每天摄入200毫克的钠即可，也就是0.5克的食盐。

6、宝宝的饮食决定着身体的发育以及健康的成长，是非常关键的因素。科学合理的喂养可以很大程度提高宝宝的健康指数，降低患病的几率。

宝宝多大可以吃盐和油

6个月后可以适当食用宝宝在添加辅食后可以适当的吃一点油盐，过早的食用盐会伤到宝宝的肾脏。

半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。婴儿至少一岁以后才可以吃盐和油的，过早吃对宝宝的消化器官不好。

在粗粮方面，可以给宝宝尝试玉米面、小米等粗粮粥。此外，烤馒头片、饼干等干硬食物以及黄油、植物油和海藻类食物也是不错的选择。适量原则，保障健康成长对于宝宝何时能吃盐的问题，家长们无需过于担心。

六个月的宝宝是不可以吃盐和油的，只需要正常添加辅食即可，以免过早的摄入盐和油对宝宝的肾脏产生影响。

但照顾宝宝时，父母有时会陷入误区，比如宝宝何时能品尝盐的滋味。那么，11个月大的宝宝能否尝试盐呢？适当加入油和盐大约7个多月，当宝宝开始品尝面食时，就可以适当加入油和盐了。但切记要保持口味清淡哦。

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