风寒感冒能吃什么食物 温热性食物：风寒感冒多因感受寒邪导致，患者体内寒气较重，因此应多食用温热性的食物，如生姜、葱白、红枣、桂圆等。这些食物有助于驱寒发汗，促进感冒康复。 富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，如胡萝卜、菠菜、猕猴桃、橙子等。这些食品可以增强机体抵抗力，帮助身体抵御寒风侵袭。生姜 生