有什么消除打嗝的方法 喝水弯腰法 喝几口温开水如何缓解打嗝，慢慢咽下如何缓解打嗝，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。屏气法 直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3