伤到筋了多久才能恢复（跑步伤到筋了多久才能恢复）

脚扭到筋有三天了,要多久才能好

一般，2-4周，但是也要视严重情况而定。 俗话说“伤筋动骨100天”，还要根据扭伤程度而定。 脚踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。

您好！ 问题分析：属于肌腱的损伤导致的。伤到韧带是仅次于骨骼的伤病，恢复会很慢 康复指导：一般的伤筋动骨一百天的，不可以太操之过急，可以服用一下骨折挫伤撒看看，好好养一下。慢慢就可以好的，热敷试试，对疼痛部位进行按、压、掐、揉、搓、捶打。

踝关节扭伤可以用止痛消肿的骨伤药外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.3个月以内的伤一般3-9天，2-3副药，就治愈了。

活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.3个月以内的伤一般3-9天，2-3副药，就治愈了。

手臂扭伤筋要多久能好

问题四伤到筋了多久才能恢复：手臂筋拉伤肌肉拉伤要多久才好 是筋脉拉伤的话比较难好！最起码三个月左右，而且这段时间也要适当的运动。

如打球、拧毛巾等。伤后24小时冷敷，伤后24小时可热敷，涂抹活血、油膏，理疗都可以。如果是腕部韧带损伤，常见于腕部尺侧韧带和桡侧韧带，就建议你到正规的中医院骨伤科治疗，常用拔伸、戳按、归挤、揉捻、捋顺等手法。再敷些中药稍加固定，二十天就好了。

扭伤不是特别严重的话，可以到医院骨科找专业医生进行石膏固定，同时服用一些消炎止痛药等伤到筋了多久才能恢复；如果扭伤很严重，可以在专业医生的指导建议下选择手术治疗；还可以中医治疗方法辅助治疗，常见的有针灸、推拿、中药熏蒸等。

大腿内筋骨因摔伤多长时间能恢复正常?

民间流传“伤筋动骨一百天”，指的是外伤恢复过程需要的时间。肌腱筋　断裂完全愈合需要一个月以上；骨折愈合时间，根据病人的年龄、伤情、治疗方法相差颇大，大约为一个月至半年，加上功能锻炼的康复过程，平均需要一百天，大致是对的。但这并不意味需禁欲如此之久。

现在医院除了手术就是让病人锻炼，其实就是不治疗，治疗是用药物让受伤的部位尽快的修复，如果强行的锻炼会造成韧带松驰，然后行动就不稳定。这个只能找传统的民间中医骨科才有办法。没事的，新伤一个多月就好了，伤久点的两个月左右。

伤到筋了多久才能恢复你好伤到筋了多久才能恢复！关节周围肌腱、韧带等软组织损伤，完全恢复需要较长时间，可能半年，可能一年甚至更长时间。损伤24小时内冷敷，可以止血，止痛，防止淤血肿胀。24小时之后需要热敷，促进血液循环和修复。

网上多的是骨折后在家锻炼半年、一年甚至更长时间弯曲都无法恢复正常的病例。

问题分析： 你好，骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。 意见建议： 外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。

并且，即使有轻微差异，现在的医学手段是可以处理的，放心好了。 没有腿的都能跳舞，你为什么会担心不能跳？ 天气变化的确会对筋骨伤病又影响。伤处酸疼不舒服。这个没有办法，只能慢慢调养。恢复得好会逐渐减轻的。从今以后，天冷时注意伤处的保暖，如果受了寒会加剧的。

膝盖的筋或韧带拉伤,该如何处理?需要多久才能好?

一伤到筋了多久才能恢复， 近期不要活动或走长路伤到筋了多久才能恢复， 以免加重损伤。 服用一周以上‘舒筋活血’的中成药。 外贴伤科膏药“痛处”二日换，可以热敷。以促进伤处快速修复。请不要紧张，在良好的心情状态下加上药物调理很快就会康复的。一般快者半至一月，最慢也不会超过三个月。希望对你有作用。

膝关节韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损或是关节滑膜炎等。

膝关节侧副韧带是维持膝关节两侧稳定性的，一般拉伤完全恢复要六到八周，请注意，我说的是完全恢复，不是说不痛，像您这种情况就是未完全恢复，膝关节稳定性差造成韧带反复损伤，建议避免负重两个月，继续中医调理，护膝是必须戴的，因为可以加强膝关节稳定性，适当的可以紧一些。

快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿，3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。

脚扭伤了筋多久才能好啊

1、崴脚之后的筋包一般都是五到七天消失伤到筋了多久才能恢复，如果不严重伤到筋了多久才能恢复，三到五天也是有可能的。祝伤到筋了多久才能恢复你早日康复。

2、扭伤脚筋一般情况下经过正规处理最快4-6周可以自动痊愈伤到筋了多久才能恢复，具体处理措施一般包括：损伤后应该立即采用石膏或者局部支具固定，以减轻患肢的活动量，避免患肢进行负重。进行肢体适当的抬高，高于心脏的位置，有利于下肢的静脉回流，有利于减轻肿胀和疼痛。

3、涂擦活络油伤到筋了多久才能恢复；注意休息，不要碰到。应该半个月可以痊愈。

4、俗话说得好，伤筋动骨100天，老话还是有一定道理的。扭伤后会出现肿、局部淤血的症状，用一些活血化瘀的药物可以使局部的肿及淤血症状好转的，但是还是要静养休息为好，尽量减少腿脚下垂着地，抬高或平放为好，有利于腿脚部的血液循环。

手扭伤筋多久才能好

早期软组织治疗一般30天到40天可以痊愈。软组织损伤未治愈前饮食忌吃伤到筋了多久才能恢复：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等伤到筋了多久才能恢复，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，以免加重损伤。

韧带受伤恢复时间会比较长，大概需要2~3周的时间，基本可以逐渐恢复，但要等到完全恢复，则需要患者活动是没有疼痛感才属于恢复正常，大概需要1~2个月左右，因此，老人说伤筋动骨一百天也不是没有道理的。

一般轻度的受伤，往往需要半月左右的时间的。较重的话，至少需要三个月左右的。一般是可以选择外用药物和采用理疗、中药的治疗或配合非甾体抗炎药的治疗改善的。也是可以配合 *** 的治疗。避免疲劳。

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