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长期失眠头晕是哪里出了问题

可能是精神压力大，或者出现高血压等疾病导致的，也有可能是心脏疾病导致的，最好到医院做心脏检查和大脑检查，只有明确病因才能对症治疗，人们在睡前最好不要喝咖啡。人们应该对晚上睡眠不好头晕的原因和解决方法有所了解。

头晕、睡不着考虑是不良情绪、睡眠习惯不佳等非疾病因素导致的，可以通过改善生活方式进行缓解。还可能与前庭神经炎、耳石症、植物神经紊乱、失眠等疾病因素有关，明确诊断后需遵医嘱使用相关药物进行治疗。

头昏、失眠有可能是近期生活精神压力比较大，而导致的大脑异常兴奋，从而造成失眠。长期失眠会引起大脑的疲劳，出现头晕的症状。同时也有可能是颈椎病导致的交感神经兴奋，也会造成头晕失眠。

患者出现失眠、头晕常见的原因包括高血压时患者可以出现，如果患者有颈椎病史也可引起，也可能是由于癔症引起，也可见于脑供血不足。如果患者有高血压时，患者可能会出现头痛、头晕，严重时可能会引起患者失眠，主要进行降血压治疗，常用的药物有厄贝沙坦、坎地沙坦和左旋氨氯地平等。

问题六：长期睡眠不好，会引起长期头晕吗 会的，长时期睡眠不好会引起脑血管痉挛，造成头痛、头晕。问题七：觉睡不好为什么会头晕 你好，考虑神经衰弱， 建议睡前避免服用可乐 ，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。

熬夜导致的失眠 如果你一天的睡眠时间不够的话，这也是导致睡不好头昏的原因之一，因为你的时差已经颠倒了，你在白天，如果一直感到头晕目眩，这是因为长期熬夜造成的。有些人经常熬夜，如果没有足够的睡眠，就会导致精神状态不好，就会整天昏昏欲睡。

长期失眠为什么

疾病：任何身体异常都有可能是在警告身体出现长期失眠是哪里出了问题了状况，患有疾病，肠胃疾病、甲状腺功能亢进、抑郁症等病症都有可能影响大脑活动，从而造成失眠等症状，建议及时到医院进行系统长期失眠是哪里出了问题的检查，确认病因，采取相应治疗。

生活作息不规律。如果长期熬夜玩手机游戏、追剧或者是熬夜加班等，都可能导致生物钟被打乱，出现经常失眠的现象。疾病因素。常见于神经衰弱，神经官能症、睡眠呼吸暂停综合征等。这些疾病都可伴有睡眠障碍，还可伴有精神状态不佳以及记忆力减退等表现。

心理因素 心理因素是导致失眠的最主要原因之一，这是因为人本身就是情感动物，各种情绪极容易波动，特别是对于敏感人群来说，无论是不安困扰、悲伤焦虑、痛苦等等，都会对睡眠质量造成影响。如果近期受到比较大的情感冲击，自然也会造成失眠困扰出现，久而久之甚至可发展为习惯性失眠。

您好长期失眠是哪里出了问题！失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠，对夜晚产生恐惧，甚至对床产生焦虑。

失眠是现在不论是青年人或老年人都会面对的问题，如果因为应激性事件失眠，比如生活、工作或情感遭到打击，在短时间内导致失眠，首先要找到原因，其次可以通过倾诉，进行心理疏导，事件过去后，失眠会慢慢的减轻。

随着年龄的增长，精力越来越不行了，做事往往力不从心，心理变化很大，也会引起心理变化。女性激素水平变化等生理因素也是失眠诱发因素。例如月经周期和绝经期的影响，在更年期期间，夜间出汗和潮热常常会影响睡眠，也会常常会出现失眠。睡眠环境的突然改变，如走亲戚，睡在陌生的地方，环境改变了不能适应。

经常睡不着,到底是哪里出了问题,有哪5个原因,你知道吗?

问题一：睡不好的主要原因有那些 人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。 引起失眠的原因很多，北京协和医院的李舜伟教授将其归纳为五大类：身体、生理、心理、精神疾病、药物。

十二指肠球部溃疡或者夜尿比较频，都容易导致患者在夜间出现不适而影响睡眠，导致睡不着觉。 导致原发性失眠的因素比较多，比如生理性因素，随着年龄的增加。尤其是成年女性睡眠的问题也逐渐高发。还有生活事件的影响，比如情绪有较大的波动，如情绪比较紧张、焦虑、抑郁，都可能会影响患者失眠。

入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1―3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

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