宝宝辅食搭配（宝宝辅食搭配禁忌）

不同月份婴儿的辅食食谱

牛奶南瓜泥适合：6个月左右宝宝 材料：约100-150克南瓜宝宝辅食搭配，配方奶或母乳约5-15ml（约两个勺子的量）制作：南瓜削皮洗净宝宝辅食搭配，切成2cm小方块，放入辅食机蒸15分钟。

九个月宝宝食谱一：橙子土豆泥 原料：新鲜的土豆一个，橙子一个，白糖少许。 做法 步骤先将土豆的皮去除干净，将土豆洗净之后放进蒸锅中蒸煮。 步骤等到土豆蒸熟之后放在碗中，用勺子等工具将其碾成土豆泥。

粥也是不错的辅食，十倍粥就是一杯米+十杯水煮的粥，七倍粥、五倍粥同理。宝宝会吃得越来越稠，到10个月以后，就可以尝试软饭了。 提醒： 不能光吃粥哦，自制的粥不如市售的米粉营养全面。

用清洁的纱布过滤取汁即可。6~8月宝宝的辅食：猪骨胡萝卜泥 原料：胡萝卜1小段，猪骨适量 做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

美妈们不必一页页地去翻食谱，今天妈网百科就为各位妈妈们推荐几道6个月的宝宝辅食食谱，在家也能DIY美味大餐宝宝辅食搭配！ 胡萝卜粥 材料：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。

食谱备注：建议宝宝辅食搭配你选择刺少的鱼。个人觉得如果不过敏的话最好选择海鱼。

辅食蛋黄泥跟什么搭配好

1、宝宝辅食黄瓜蛋黄泥 蛋黄主要是由宝宝辅食搭配：大约48%宝宝辅食搭配的水、35%的脂肪、15%的蛋白质，还有和2%的矿物质，以及多种维生素等构成的，蛋白质的含量非常高。

2、宝宝6个月大时，是添加辅食的关键时期。蛋黄泥和鲜肝薯糊都是营养丰富、易于消化的理想选择。让我们一起了解它们的做法和营养价值吧宝宝辅食搭配！蛋黄泥食材：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟后，用勺子将其碾成泥，再加入适量开水或配方奶，调成糊状。

3、宝宝辅食蛋黄可以和西蓝花混合吃，像山药，菠菜，胡萝卜，南瓜，都可以。

4、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，用汤匙压成泥，再加入少许温开水。将蛋黄糊混入土豆泥即可。

1岁+辅食|春季午晚餐搭配合集

你好，一岁婴儿可以吃2-3餐的正餐，如早餐可以喝奶，一般1岁小儿只喝奶还会感到饥饿，可添加蛋黄、面包或者蛋糕等食品；中午可以吃包子、饺子、馄饨，或者菜肉粥；晚餐与中餐基本上类似。

晚餐：种种粥这个阶段的宝宝可以吃种种粥了，肉类可以剁碎参加米粥内里，同时加些碎蔬菜丁，一样平常孩子也会高兴担当的。同时要是担心本身平常的搭配营养不敷全面，也可以在粥内里拌入高铁米粉。

宝宝一岁已经有8-12颗牙齿了，按照正常的时间添加辅食，可以选择的食物太多。荤菜：猪肝，鱼肉，瘦肉，牛肉，虾肉，猪肾脏，鸡蛋等，上述荤菜可以补锌补铁补充蛋白质。做的方法很多，猪肝泥稀饭加一点胡萝卜，瘦肉稀饭加一点深色蔬菜。

现在天气冷了，也可以把苹果蒸一下给他吃。另外还可以用雪梨加银耳，可以止咳润肺适合秋冬季节给小宝宝吃。晚餐的时候给他吃面食，是养胃的。

另外需要注意：1岁多的宝宝要逐渐地从母乳或者配方奶为主喂养方式过渡到以食物喂养为主的方式了。所以在奶量方面家长要多加控制，逐步增加食物量的摄入。选择营养丰富又易消化的辅食食材，注意粗细搭配。

一岁多的宝宝可以开始尝试和大人吃一样的食物，每天食物中需要提供足量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。一岁多的宝宝要逐步学习自主进食，学会使用勺子、筷子等，并逐步适应家庭用餐时间和用餐习惯。

女性健康网版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！站长qq:3177948276