一岁宝宝吃牛肉怎么做（1岁的宝宝吃牛肉怎么做）

牛肉辅食新做法,宝宝超爱吃!

1、胡萝卜洗净去皮，切成碎末 牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末 粳米洗净放入砂锅，加清水大火煮开转小火熬制 粥体浓稠时，放入胡萝卜、牛肉、油大火煮开，小火熬15分钟即可。

2、牛肉是宝宝辅食中的重要食材之一，富含蛋白质、铁、锌等营养元素。下面介绍三款牛肉料理，让宝宝吃得健康又美味。山药牛肉粥牛肉和山药的组合，补铁的同时还有助于健脾养胃。

3、制作方法：西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

4、牛肉250克，土豆250克，姜片3片，做出丝滑无渣的宝宝辅食牛肉泥。牛肉搅碎牛肉搅碎。土豆蒸熟土豆切丁，和牛肉(加入姜片，牛肉蒸熟后取出)一起上锅蒸，稍微在土豆和牛肉里各加一点水，不用很多。

5、宝宝的健康成长需要营养均衡的饮食，而牛肉是宝宝成长所需的重要营养来源之一。本文将为您介绍适合宝宝的牛肉做法，让宝宝吃得健康又开心。选用鲜嫩的牛里脊肉选用鲜嫩的牛里脊肉，去掉筋膜，切成小块。

宝宝辅食:三款牛肉料理

1、另一口锅加水，水开后加入蝴蝶面，蝴蝶面煮熟之后，将之前煮好的牛肉蔬菜末盛出放入面中即可。

2、下面介绍三款牛肉料理，让宝宝吃得健康又美味。山药牛肉粥牛肉和山药的组合，补铁的同时还有助于健脾养胃。

3、牛肉粥：（1）食材：粳米、牛肉、葱段。（2）牛肉洗干净剁成肉末，粳米淘洗干净备用。（3）锅中倒入清水烧开，将葱段、牛肉末煮沸，将葱捞出，倒入梗米，熬煮成粘稠粥状，加少许食盐调味即可。

一岁宝宝辅食～牛肉蔬菜饺子的做法步骤

1、小勺 香油 适量 牛肉白萝卜饺子的做法 准备好所有的食材。两根白萝卜擦成丝，用开水焯烫3分钟，挤去水分，萝卜汁千万别丢，一会儿用来和面，一点儿不浪费。

2、适量 步骤 材料，如果时间允许，牛肉亲手剁成馅更好。姜切成末，葱切成小片。牛肉馅中加入盐、胡椒粉、花椒粉、姜末、料酒、酱油适量，用筷子顺着一个方向搅拌。

3、准备300克牛肉馅，半碗花椒水，用吃饭的小勺，盛两勺的水，倒在肉里，然后顺时针一个方向搅拌，重复3次，直到水分吸收干净，再加1勺食盐，搅拌至融化吸收干净。

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