坐月子怎么样才算吹风（月子只坐了30天要紧吗）

坐月子不能受风,那洗头后能用吹风机吗?会不会留下头疼的月子病?

月子里可以用吹风机洗头，当然，不能用暖风。月子期间，由于高催乳素抑制卵巢功能，雌激素孕激素常处于低位，会造成暂时性脱发。这种脱发在哺乳期结束后会逐渐恢复，所以不需要担心吹风机对头发的影响。传统上，不建议在产褥期洗头、吹头，因为过去生活条件不好，洗头、吹头时容易着凉、感冒。

坐月子洗头可以用电吹风吹干的，但电吹风应该在傍边吹一会儿，出现热风后，再吹头较好。中医说：“胎前一盆火，产后一池冰”。

在月子里面，产妇是可以正常洗头发的，也可以使用吹风机。月子里面洗完头发，建议常规的用吹风机吹干。因为头发如果没有及时干，产妇又睡觉了，就容易导致头痛，增加感染的风险。坐月子期间，如产后的前半个月，产妇会大量的出汗，叫做产褥汗。

月子洗头可以吹风机。坐月子洗头可以用电吹风吹干的，但电吹风应该在傍边吹一会儿，出现热风后，再吹头较好。中医说：“胎前一盆火，产后一池冰”。

产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。 洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。 洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

坐月子可以吹热风吗

1、可以吹空调，开空调时不要对着风口吹，不管是热风还是凉风，对着风口吹后会导致寒气进入到身体里面，引发身体不适，会出现头痛、筋骨酸痛。

2、其实产妇可以适量的吹风扇和空调，但是注意一定不能够直接吹空调，否则，会造成自己在年纪大的时候，出现骨痛或者是患上关节炎的疾病。我个人认为产妇坐月子吹空调有应注意以下事项： 产妇生产后，身体受损，需要几个月的时候来调整身心。

3、春天坐月子吹到热风的话一般问题不大，不用太担心。因为坐月子空调热风是能吹到的，但不要对着产妇直吹就行，这样就没有问题。产妇也要注意坐月子不要一直呆在空调房里，要适当的让房间通风，这样才能呼吸道新鲜的空气。

4、第四，月子期间居家环境是可以通风的。房间通风的时候产妇和宝宝可以上其他房间，通风半个小时左右后，再进去，不可以吹过堂风。现在，随着人们生活条件的改善，坐月子不用像以前那样总是捂的严严实实的。产妇只需注意好头部，足部和腰部的保暖，保持好的心情，饮食均衡，基本上都不会留下月子病的。

5、“不能洗头洗澡”的时代过去了无法想象这么炎热的夏天整整一个月不洗头洗澡，那样不但不利于个人卫生，抱宝宝的时候，宝宝也会皱眉头的。注意事项是：洗时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分；刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境；别用吹风机吹干头发，热风也不行；剖腹产的产妇，2周后洗澡。

坐月子怎么样才算吹风

1、坐月期间吹到自然风就算吹风。通常情况下坐月子的时候，站在打开的窗户或者门口自然风吹在身上，还有打开电扇以及空调，电扇和空调的风吹拂到身上，都算坐月子吹风。特别是夏天天气比较热，产妇做月子就会经常出汗，所以在做月子期间选择棉质透气服装，并且要注意更换，还是要注意保暖工作。

2、坐月子期间因受冷风感冒，室内温度低于21℃就算吹风。通常情况下，只要环境合适，一般不会有吹风这样的问题，所以在月子期间应该尽量的选择棉质的衣服，既保暖又吸汗。因为产后身体的现象往往是入汗比较多，新妈咪一定要选择纯棉的，透气好的服饰，对于袜子也是如此。

3、热风也可能正常受风，导致感冒的。坐月子也可以被轻微的风吹，如果是热风，也不会得关节病的。空调温度不能低于29度，坐月子要适当的活动，多喝热汤热水。产褥期身体免疫力低，受风后容易引起关节痛，所以还是尽量避免受风。

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