为什么头发很容易油（为什么头发洗一天就油了怎么办）

为什么我的头发很油?

油性皮肤为什么头发很容易油的人在生活中特别爱出油为什么头发很容易油，尤其天一热为什么头发很容易油，几乎每隔一段时间就会感觉皮肤油腻腻为什么头发很容易油的，这就是由于身体里的油脂分泌旺盛造成的。油性皮肤的人头发也就会特别爱出油，我就是油性皮肤的人，几乎每隔两天就要洗头发，不然就会油腻腻的，特别难受。

这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌。现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

一般头发出油 无非就是生活习惯的问题 我举几个例子--饮食无规律；睡眠不足；经常吃太油腻的食物；经常接触电脑；内分泌失调；学习跟生活压力过大；蔬菜吃的比较少。。

第体内太湿； 第血脂偏高。 一般出油都是和肝火有关，建议每天热水泡脚，刺激穴位，因为都不重视脚，但是脚部都有很多穴位，经期可以不泡脚；还有头发出油，除了日常梳头之外，洗头的时候不要使劲抓头皮，而是指腹按摩头皮，选择清爽的洗发水。

楼主好呦。这是你体质问题。也就是内分泌问题。只能勤洗头(洗头时要按摩头皮)，忌辛辣油腻的食物。有啥问题可以再问我。

为什么头发会容易出油呢?

1、油性头发也称油发，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

2、为什么头发会出油严重？头皮和我们脸部皮肤是一样的，油头的油脂腺分泌比较旺盛，一般洗过头发第二天，发根已经出现油垢，并且紧贴头皮，头皮如厚鳞片般积聚在发根，很容易头痒。 而导致油脂分泌过多，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关。

3、饮食 饮食是导致我们头发出油的重要外在要素之一。口味重、过于油腻的饮食会影响血液循环、推陈出新，别的头上的皮脂腺也会受到影响分泌油脂，不仅如此，身上也会经常出现油腻的状况。

4、压力及焦虑会使得皮脂腺油脂分泌过多，尤其是职业女性们，一方面要忙着事业上的事，二方回到了家里文要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 不良习惯 在生活、饮食习惯的不正常下，为偏食导致的营养摄取不均衡，累使得发质脆弱。

5、根据你描述的情况，可考虑是属于体质性内热大的症状，还是可能会造成，及时的饮食清淡吧.头发出油多，中医讲有些辩为湿热，有些辩为痰湿或者是其他症，往往是先天体质或者是由于嗜食肥甘、厚味损伤脾胃，化湿生热、郁结成痰、熏蒸皮肤，从而油脂过度分泌。

6、还有，压力太大也会导致你滴头发出油哦 油性头发9大忌食及如何保养油性头发 黄油和干酪 奶油食品、牛奶 肥肉 含防腐剂食品 香蕉、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)鱼子酱 冰淇淋 腌制食品 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

为什么头发会这么容易油油的

1、身体缺水 冬季是个干燥的季节，身体缺水话，一旦身体缺水，那么头皮也会处于缺水状态，这个时候就会导致水油不平衡导致的结果，从而头发就容易出油。洗头太勤 如果你在平时洗头太勤快也是会加快头发出油，因为洗头过勤会破坏你头皮的水油平衡，自然而然就会出油了，头发也就油得快。

2、冬天头发容易出油原因：精神压力大、湿热体质、后天习惯不好。有的人进入干燥的冬季反而容易”出油”，还伴有头皮屑，特别影响美观，这类人要回想一下是不是最近精神压力太大了。当人长期处于抑郁、烦躁、紧张的不良情绪时，会激活皮肤的免疫系统，释放出皮质醇类的激素来对压力做出有效反应。

3、因为带了帽子不易挥发，所以容易油腻腻。建议大衣厚点外加保暖性不错的围巾，耳朵怕冷可以用男式挂耳式耳罩或女式耳麦式耳罩。

为什么有的人头发容易出油?

分析下来为什么头发很容易油的话为什么头发很容易油，原因是有很多的。比如：自己的身体素质，自己的生活环境等。首先，从传统的角度来看，如果肝脏有问题，可能会导致头发特别容易出油。当然，在这里出现问题后，身体的其为什么头发很容易油他部分会感到不舒服，那就是我晚上睡不好，而且我莫名其妙的出汗。头天晚上刚洗过的头发，第二天醒来又弄脏为什么头发很容易油了。

饮食 饮食是导致我们头发出油的重要外在要素之一。口味重、过于油腻的饮食会影响血液循环、推陈出新，别的头上的皮脂腺也会受到影响分泌油脂，不仅如此，身上也会经常出现油腻的状况。

导致出油的原因有很多种，并不只是肝火旺盛。解决出油的问题，不仅要从饮食入手，还要保持良好的作息习惯。 油性头发也称油发，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。

压力及焦虑会使得皮脂腺油脂分泌过多，尤其是职业女性们，一方面要忙着事业上的事，二方回到了家里文要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 不良习惯 在生活、饮食习惯的不正常下，为偏食导致的营养摄取不均衡，累使得发质脆弱。

头发油和脸上油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿生热，熏蒸皮肤，逼迫油脂过度分泌，有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，如喜吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。

油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。

为什么短发比长发更容易油?

1、人体是会分布一定的油脂的，尤其是头部到分泌出来的油脂成分被头发。沾染上之后很容易表现为头发油，而如果是短发的话，那可能头发音短，所以整个的短发都会很容易沾到皮肤的油。

2、原因解释： 毛囊大小与油脂分泌 长发由于毛囊较大，相对更容易产生油脂。毛囊的大小直接影响油脂的分泌量，因此长发更容易表现出油腻的感觉。 头皮新陈代谢 长发需要更多的皮脂来保持头皮的滋润和健康。随着头皮的新陈代谢，长发会更容易产生油脂，以保持头皮的正常功能。

3、短发之后头皮更油是头皮油脂分泌旺盛的原因，有可能是天气或者饮食导致的。短发与头皮的接触面广，头皮分泌物直接作用，油脂会多一些。容易油的发质本来就长得快，所以你不用担心，勤洗就能缓解看上去油的缺陷，而且你应该是头发比较粗而且颜色深才会更加显得油～如果环境允许可以尝试染发。

4、我觉得这个都是比较油的，因为经常吃高油、高热量、刺激性食物会刺激人体的皮脂腺过度分泌，从而导致头皮出油。此外，熬夜、精神压力大也会影响人的内分泌系统，加剧头皮出油现象。所以不论长发还是短发都是会出油的。

5、您好，头发出油的多少其实和您剪不剪短发没有太大的关系，最主要还是和您的生活作息习惯和饮食习惯关系比较大，和内分泌系统的失调与否密切相关。只要您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯：早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果。

头发油是为什么

1、您好，头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。

2、为什么头发会出油严重？头皮和我们脸部皮肤是一样的，油头的油脂腺分泌比较旺盛，一般洗过头发第二天，发根已经出现油垢，并且紧贴头皮，头皮如厚鳞片般积聚在发根，很容易头痒。 而导致油脂分泌过多，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关。

3、根据你描述的情况，可考虑是属于体质性内热大的症状，还是可能会造成，及时的饮食清淡吧.头发出油多，中医讲有些辩为湿热，有些辩为痰湿或者是其他症，往往是先天体质或者是由于嗜食肥甘、厚味损伤脾胃，化湿生热、郁结成痰、熏蒸皮肤，从而油脂过度分泌。

4、脸和头发出油原因很多，比如生活不规律、经常熬夜、睡眠质量欠佳、饮食结构不均衡，长期大量的服用高脂肪、高糖食物以及饮酒，喜食辛辣、刺激性食物等，都是常见的原因。另外有些患有脂溢性皮炎的患者，颜面部和头发也容易出油，同时伴有瘙痒症状，有些油腻性的鳞屑和痂皮出现，严重的还会伴有脂溢性脱发。

5、头发油是因为患有皮脂溢出症的原因，头皮部位皮脂腺分布多，分泌油脂多。

女性健康网版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！站长qq:3177948276