雀巢咖啡能提神几个小时 1、但是，要让大脑知道“咖啡效果持续多久我累咖啡效果持续多久了”，就必须让这种物质与大脑中的某一特定受体对接，而咖啡中的咖啡因也能和这一受体结合——并且封锁传递信使，相当于堵住了其他受体的正常结合。这样大脑就无法得知疲劳物质传递来的信号了，也就不会觉得累，而且可以扛4-6个小