孕妇吃芡实胎儿容易大吗 1、孕妇可以适量食用孕妇可以适量的食用芡实。药食同源的食物芡实是常见的药食同源的食物，具有很不错的养生功效。营养价值较高芡实的营养价值较高，食用后有祛湿止带的功效，而且芡实中含有丰富的淀粉，维生素，钙，铁，磷等元素。2、适合孕妇食用芡实含有大量的淀粉，能迅速为孕妇补充所需的能