三伏天泡脚多久一次为宜且出汗多少为合适? 关于泡脚频率，夏天由于气温较高，可以适当减少，每3天泡一次脚即可。而冬天则推荐每日泡脚，以保持身体温暖。每次泡脚时间保持在10分钟左右，搭配中药如玫瑰、干姜和冬瓜皮，能增强治疗效果，同时也有助于改善睡眠和辅助慢性病的治疗。三伏天泡脚出汗排湿吗 可以去湿气。泡