晚上老是睡不着是什么原因? 指导意见： 为什么晚上睡不着你好，造成失眠的原因很多.精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠为什么晚上睡不着；工作和学习压力过重，环境改变，可以服用夜舒宁、脑乐静、安神胶囊、解郁安神颗粒、安乃静等治疗，临睡前吃苹 果一个。身体不舒服小朋友失眠的原因之