碳水指的是什么水? 是碳元素，氢元素，氧元素，组合在一起的一种水，这种水需要在超市进行购买。一般的一些机构也买不上这样的水，这些水里面的物质对身体有一定的好处，所以有的人愿意喝这种水。碳水就是里面有糖成分的，容易引发你胖的，让你喝普通的饮用水，就是普通矿泉水和烫水他俩是不一样的，而且碳水是碳酸饮料一