竹荪:准妈妈的营养助手 1、竹荪与肉共炖，不仅可以调理身体，为分娩加油，还能增强妈妈的抵抗力，预防疾病。消食功能，缓解肠胃不适竹荪具有消食功能，可以帮助改善孕期肠胃不适，让准妈妈们更舒适地度过每一天。温馨提示虽然竹荪好处多多，但因其性凉，脾胃虚寒及腹泻的准妈妈们还是要适量品尝哦。2、竹荪，被誉为“真