提升认知能力的5个建议 最好我们每天都能从玩手机电脑的时间里面抽出一点点去看书，并且养成一个习惯。其次，在书中遨游，也需要在现实社会中生存。面对自然界“物竞天择，适者生存”，我们需要努力提升自己的个人能力：自身能力和生活技能。学习一些逻辑学知识，提高逻辑思维能力。做一些推理题、逻辑运算题，有针对性的