湿气从哪里来,又该怎么排出去? 1、这个方子里面湿气重的人怎么排湿，广藿香是祛湿湿气重的人怎么排湿的湿气重的人怎么排湿，它通过香气来振奋体内的阳气，从而驱散湿气，白芷也起这样的作用；苏叶和生姜是温阳的，可以把寒邪赶出去；茯苓和大腹皮是泄湿的，可以把湿气排泄出去；陈皮和厚朴是行气的，用来振奋气机。2、