产后抑郁怎么办?该如何调理? 1、产后抑郁的原因很复杂。首先是身体原因，产前就是肾虚，身体湿气重，产后变得抑郁。所以要调理身体。有的因为是产前夫妻吵架或是婆媳关系不好，所以产后抑郁。所以要深度沟通改善夫妻和婆媳关系。2、必须在专业的医师那儿接收正规的治疗，从你的描述判断，你的病情更适合心理咨询为主，