心慌的原因 1、焦虑、紧张或情绪激动：这些因素会导致交感神经兴奋，引起心跳加快和心慌。 运动、劳累或过度活动：这些因素会增加心脏负担，导致心跳加快和心慌。2、心慌可能是运动量过大、精神压力过大、心脑血管疾病等原因引起的。3、精神过度紧张。如果平时生活和工作学习的压力很大，没有办法及时缓解，就会感觉到