怎么缓解感冒引起的头疼 1、运动锻炼 适量运动，加强运动锻炼，可以调节头部血管的舒张收缩功能。每天早起慢跑， 呼吸 新鲜空气，保证足够多的睡眠，保持良好的心态，保持心情舒畅，对缓解感冒头疼有奇效。2、保持良好的心态，放松心情，避免紧张、用脑过度，也可减轻头痛。头痛很多时候都是由各种各样的心理状况而加