核桃:营养小宝藏,为母婴健康加分 1、核桃是一种营养丰富的坚果孕妇吃核桃的最佳时间，富含优质蛋白质和多种必需微量元素，对母婴健康有着诸多益处。但是，我们需要注意适量食用，以免引发不良反应。2、核桃是一种营养丰富的坚果，深受大众喜爱。它不仅适合各年龄段的人群，就连孕妈妈和小宝贝也可以安心享用。每百克核