5招戒掉的夜奶 1、调整哺乳时间 夜间给孩子喂奶如何戒夜奶的时间尽量推迟到凌晨3点到4点如何戒夜奶，晚上11点喂奶一次要循序渐进如何戒夜奶，每次推迟30分钟为宜。孩子已经能在凌晨4 ~ 5点吃奶后，午夜11点的牛奶可以提前到午夜10点左右。这样孩子的夜奶就会停止。这里要记住的是，如果孩子晚上醒了不睡