现在才知道,海参不能随便吃,尤其这10类人,为了健康,别再忽视 儿童：海参富含丰富的营养成分，但儿童的消化系统尚未完全发育成熟，可能无法充分吸收这些营养，过量食用可能加重消化负担。 海鲜过敏者：海参属于海鲜类食品，对海鲜过敏的人群食用海参可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状。九类人群不适合吃海参