孕妇可以吃苦荞吗 苦荞麦的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米。指导意见：蛋白质也高于玉米粉，而脂肪却低于玉米粉。孕妇是可以适当食用的。孕妇不能喝荞麦茶。孕妇在怀孕期间尽量的避免喝荞麦茶，因为这些茶类饮品还有烟、酒等在怀孕期间是需要避免接触的，可能会对孕妇的身体造成一些不良影响，比如引起兴奋或者影响到睡