臀围怎么量（臀围怎么量标准图）

胸围臀围怎么测量

至于下胸围则是在乳房下方绕身体一圈。腰围测量方法腰围的测量是将皮尺放在腰线上，位置是串钩肚脐的地方，然后绕一圈后得到的长度就是腰围，这是比较标准的，但注意测量腰围不要故意收腹，否则的话测出来的结果就是假的。

胸围=身高(厘米)×0.535；腰围=身高(厘米)×0.365；臀围=身高(厘米)×0.565。

臀围的测量 胸围是指胸部最丰满的部位的尺寸。正确的测量方法是：先将胸部裸露，然后用一把软尺水平地围绕胸部，将软尺紧贴胸部最丰满的部位，身体三围是指胸围、腰围和臀围三个部位的尺寸。在购买服装和进行身体管理时，了解自己的三围尺寸非常重要。但是，许多人并不知道如何正确测量身体三围。

怎么样量腰围,臀围,大腿围

腰围，臀围，大腿围测量方法：腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。指的是经脐点(om)的腰部水平围长，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。臀围（H0）：沿臀部最丰满处围量一周，测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

腰围：软尺贴着腰部，绕一圈。测量部位大约是手臂稍微弯曲时手肘的位置。臀围：测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。是臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状。

腰围：扣好牛仔裤的主扣，将牛仔裤平放拉紧，从腰带的一边量到另一边，将测量值X2就行。前档：扣好牛仔裤的主扣，把牛仔裤平放，从腰带测量到裤裆与大腿的交接点。腿围：把牛仔裤平放，把卷尺放在胯部最中间的位置，从这里开始，直量到牛仔裤的外缘。

腿围腰围臀围怎么量

测量方法：腰围：裤子平放，皮尺沿腰上口横向绕量一周的尺寸。臀围：臀围：裤子平放，皮尺在腰口到裆底的1/3处横向绕量一周的尺寸（男）。腿围：裤子平放，皮尺在裆底向下5cm处横向绕量一周的尺寸。膝围：裤子平放，皮尺在臀围到脚口的1/2处横向绕量一周的尺寸。

码 90CM 110CM 63CM 44CM 腰围：代表裤子类服装“型”。在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。裤长：由腰部左侧胯骨上端，向上4厘米往下量至脚跟减3厘米。裤口：围量裤角一周，再按需要加放尺。寸还可根据款式的不同用胸围比例法计算。

腰围：扣好牛仔裤的主扣，将牛仔裤平放拉紧，从腰带的一边量到另一边，将测量值X2就行。前档：扣好牛仔裤的主扣，把牛仔裤平放，从腰带测量到裤裆与大腿的交接点。腿围：把牛仔裤平放，把卷尺放在胯部最中间的位置，从这里开始，直量到牛仔裤的外缘。

低腰：与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。 中低腰：于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。 中腰：齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。 高腰：于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。

裤子臀围怎么量

裤子臀围测量方法：把裤子放平，软尺松适中，在裤子的侧缝口袋处围量一周就是成品臀围的尺寸了。裤子的臀围是指从裤子的侧缝口袋处围量一周的值。测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

裤子臀围的测量方法：站立时，将两腿并拢，用皮尺绕大腿根部最宽的位置一圈，得出的数据就是裤子的臀围尺寸。为什么要正确测量裤子臀围 选择合适的裤子首先要确保裤子的臀围与自己的臀围相匹配。

准备一把卷尺或软尺。穿上一条合身的内裤或紧身裤，以确保测量结果准确。站直，双脚并拢。将卷尺或软尺绕过臀部最丰满的部位，即臀部最宽的地方。确保卷尺或软尺侍平且紧贴皮肤，但不要过紧或过松。记下测量结果。

腰部以下，把皮尺在身体最丰满的地方环量一周，得到的尺寸就是臀围。这个尺寸相对是比较好量的。皮尺环了一周后，可水平上下活动一下，如果确实是臀部最大尺寸，那么皮尺应该能够上下自如移动。图中，红线圈住的是臀围。从图中可以看到臀围大致的位置。

胸围,臀围,臂围,腰围怎么测量?

1、胸围：直立臀围怎么量，两臂自然下垂于体侧臀围怎么量，利用皮尺量出胸围。腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

2、为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。臂围的测量方法：上肢自然下垂时，经腋窝后点（p．ap）的上臂水平围长。

3、胸围：围绕胸部最丰满处水平测量一周，以软尺内放两手指为准，不松不紧，转动自如。腹围：以后中腰最细处为基准点水平测量一周，以软尺内放两手指为准，不松不紧，转动自如。裤腰围：围绕平时扎腰带的上沿测量一周，以软尺内放两手指为准，不松不紧。

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