喝酒前吃什么不容易醉（喝酒前吃什么不容易醉?）

喝啤酒前吃什么不容易醉酒?

首先要切忌空腹饮酒，在喝酒之前呢，可以吃一些主食类的东西给我，馒头面包或者是一些其他的食物，这样可以有效地保护胃部粘膜，不容易被酒精直接刺激，减少酒精的吸收。其次呢，也可以选择服用一些B族维生素一类的保健类药品。

面包，馒头，包子，只要是面食，就不容易醉。因为面试的淀粉会吸附酒精。然后再把酒精慢慢释放出来来消化分解。所以面食可以理解为水池，调节洪水的作用。

饮酒前先喝一杯牛奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。

另外，还可以吃一些干果，如花生米、腰果或瓜子。（这是我每次屡试效果甚佳的方法）此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。

饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。吃一些发面类的食物（面包、馒头等）芦荟，或者蜂蜜 喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。

喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。面类食物 喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

喝白酒之前吃什么不容易醉

食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

饮酒前先喝一杯牛奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。

牛奶或酸奶：饮酒前半小时喝牛奶或酸奶，可以在胃壁形成保护膜，减少酒精的吸收和对胃的伤害。橘子：橘子营养丰富，含有维生素B、维生素C、钙、磷、碳水化合物、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶等多种成分，橘子有理气开胃、生津解酒的功效。

喝白酒不容易醉的小技巧 喝白酒前半个小时喝点牛奶或者酸奶。趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底，千万别空腹喝酒，易醉也伤胃。喝酒后不要着急咽下去，用餐巾纸擦嘴，随便吐一些在餐巾纸上。在喝水/饮料的时候吐点出来，在把水/饮料换掉。

吃维生素B 喝白酒前吃维生素B不容易醉。维生素B能够帮助保护肝脏，也能够加快肝脏对于酒精的分解速度。在喝白酒之前可以多吃一些富含维生素B食物，比如动物肝脏、蛋黄等等食物以提高体内维生素B的含量。7 吃蔬菜 喝白酒前吃绿叶蔬菜不容易醉。

明天要结婚了～～可能要喝很多酒～～但是我酒量又不怎么好?而且一醉几...

1、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。估计饮酒多时，提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族喝酒前吃什么不容易醉的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

2、：像结婚是比较忙，乱的事情嘛。比如，新郎要代的东西，红包，给娘家人的礼物之类的需要伴郎来操些心。还有处理一些事情。2挡酒，也可以准备两瓶酒，把其中一瓶酒换成凉白开。酒敬客人，凉白开给新郎和伴郎喝。3：伴郎通常是新郎的好朋友。在交待一些事情上，会比较放心。比如接待之类。

3、一种就是直接拿着饮料去敬酒，一般宾客不会一定要喝酒前吃什么不容易醉你喝（客气下，说今天人多，等下次再和喝酒前吃什么不容易醉他喝），而且别上一般你爸或者都会带个挡酒的，让他们喝。第二就是拿假酒，白开水、饮料之类的混着。

4、称自己是女孩，不会喝酒 喝酒前吃什么不容易醉我个是真的不会喝酒，平时一般就喝点啤酒就搞定了，但是结婚肯定是不会有只是啤酒的，为了不在客人面前失礼，必须要加以控制。如果有朋友劝酒，就称自己酒量不好，少喝点。喝酒前吃什么不容易醉我是那种一喝酒就脸红的，这样一看到我脸红了就以为我不能喝就不在劝我喝酒了。

5、从没有一定要让新郎喝酒的习俗。如果为了活跃气氛可以象征性地少少喝一点点，那也不叫喝啦，只是意思意思而已民，一般比较文明懂事的人是不会强迫新郎喝酒的，就算有人一定要让新郎喝，也不必非要喝，这样的人可以不必理睬他。

6、有一些药也管作用，最好在喝酒之前喝点奶制品。喝醉了肯定就已经很失态了，所以不要让他喝醉了，好多事情需要他去做的。所给你提些建议。无论新人的酒量如何，在婚宴当日，面对数十人甚至上百人的亲友敬酒阵容，谁也不能不喝。

喝酒前吃点什么才不容易被喝醉?

你虽然会发胖，但是不容易醉。 好的选择包括： 快餐 坚果 披萨 冰淇淋和奶昔(乳制品也能帮助减缓酒精吸收) 吃一匙酵母，稍微抵消酒精对身体的影响。研究显示吃一小匙烘培用的酵母，可以像肝脏那样分解酒精，不会醉得那么厉害。 喝酒之前，先将酵母和水或酸奶混匀后喝下。

饮酒前先喝一杯牛奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。

牛奶或酸奶：饮酒前半小时喝牛奶或酸奶，可以在胃壁形成保护膜，减少酒精的吸收和对胃的伤害。橘子：橘子营养丰富，含有维生素B、维生素C、钙、磷、碳水化合物、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶等多种成分，橘子有理气开胃、生津解酒的功效。

喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶， 牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。

喝红酒前吃什么不容易醉

1、喝红酒之前可以喝牛奶或者是酸奶不容易醉，因为牛奶和酸奶对胃黏膜会产生保护作用。也可以喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜里面含有一些果糖，它可以促使酒精快速分解，不容易喝醉。

2、牛奶或酸奶：饮酒前半小时喝牛奶或酸奶，可以在胃壁形成保护膜，减少酒精的吸收和对胃的伤害。橘子：橘子营养丰富，含有维生素B、维生素C、钙、磷、碳水化合物、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、果胶等多种成分，橘子有理气开胃、生津解酒的功效。

3、又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相与否。喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。

4、不要空腹喝酒，空腹喝酒容易对肠胃造成损伤，所以在喝酒之前可以喝点牛奶或者是吃点面食可以很好地保护胃减少酒精的吸收。不要与啤酒或者是可乐等碳酸饮料一起喝，白酒与碳酸饮料一起喝容易醉，更加容易上头，可乐等饮料可以加快胃对酒精的吸收，所以上头的更快，喝酒之后喝点茶水，有助于减少酒精的吸收。

5、不要空腹饮红酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。

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