甘油三酯高怎么办（甘油三酯高多少是危险程度）

儿童甘油三酯高该怎么办?

1、儿童甘油三酯高甘油三酯高怎么办的治疗首先应特别强调饮食治疗，饮食 治疗是儿童甘油三酯高的最佳选择。饮食治疗时强调食物的多样化，全面、均衡、优质的食物是儿童正常生长发育的必备条件，避免能量摄入不足或超量摄入，保持正常体重。

2、另外建议您，甘油三酯偏高的患者，在日常的饮食中应有所节制，多吃一些有助于降低甘油三酯的食物，如沙丁鱼、甜杏仁、马齿苋、豆类、大蒜等甘油三酯高怎么办；在烹调食物时用植物油，另外，甘油三酯高的患者少吃或是不吃油煎食物，多吃一些新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡。

3、第一甘油三酯高怎么办：首先患者需要适当参加体力活动，运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。第二：在这里需要提醒各位的是，当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。

4、改善生活方式：首先可以进行适度的运动，运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。但是不建议去做剧烈的运动，这样反而会加重身体负担。

5、合理饮食 控制体重 一定要戒酒 药物治疗 方法/步骤 合理饮食；通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使TG降低20%～50%。甘油三酯就是油，所以甘油三酯高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。多吃蔬菜等清淡食物。

6、问题一：单纯甘油三酯高怎么办？ 单纯甘油三酯高的治疗方法有以下几点： 合理饮食 调整饮食结构，限制总热量的摄入，尽量少吃动物脂肪，减少甜食的摄入量。

甘油三酯高怎么办

在日常生活中甘油三酯高怎么办，注意饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪甘油三酯高怎么办的食物，如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等，减少胆固醇和脂肪甘油三酯高怎么办的摄入量，从而降低血脂。酒类中少量黄酒和白酒也降低胆固醇。

增加锻炼：运动有助于降低甘油三酯。相关试验观察发现，令高甘油三酯不运动者进行3~4个月运动，甘油三酯明显降低。可见，科学合理甘油三酯高怎么办的运动对降甘油三酯有很大帮助。

治疗方法高血脂：药物治疗：因甘油三酯增高明显，应在医生指导下服用降脂药治疗：1）吉非罗齐600mg 日 2次甘油三酯高怎么办；或力平脂 0.1 日3 次服。此类药物的降脂特点，主要是降低甘油三脂、兼降胆固醇，适于高甘油三脂血症。2）在血脂有明显下降后，可选用脂必妥等中药制剂治疗。

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1、改善生活方式主要是低脂饮食，避免进食过多的油炸类食品，避免食用过多的植物油以及动物油脂类食物，同时要坚持运动，一般要求是一周至少5天的运动，每次在30分钟以上。除此之外，如果严格的生活方式干预以后，仍不能降低甘油三酯，同时患有糖尿病、高血压或冠心病等疾病，建议及时进行药物治疗。

2、甘油三酯正常值不能高于7，高说明高血脂症可能性大，高于26需要改变生活方式，并且通过药物治疗。建议：建议改变饮食习惯，少食用油腻食物，适当运动，可以遵医嘱服用药物降脂治疗。

3、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则，即 低脂、低糖、低胆固醇、高纤维 的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。同时要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力，降低血脂是很有好处的。如果经过饮食调理后甘油三酯仍不能下降，或有继续升高的趋势，就需要进行药物降脂了。

4、第三：这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能。主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。可以低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和口服降血脂的药物降低血脂治疗试试。

5、当甘油三酯升高，但不超过65毫摩尔/升时，一般不采取药物治疗，而多采用改善生活方式的方法来调节。一，戒除烟酒：甘油三酯高的人一定要戒烟戒酒，烟草和酒精能使很多疾病的发病率增高，能加重血脂的异常。二，合理膳食：1，宜采取低脂饮食，烹调方式禁忌或少用煎、烤、油炸等，多用蒸、煮、拌的方法。

6、合理饮食 控制体重 一定要戒酒 药物治疗 方法/步骤 合理饮食；通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入、增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使TG降低20%～50%。甘油三酯就是油，所以甘油三酯高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。多吃蔬菜等清淡食物。

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