压抑太久的人会怎么样（压抑得太久了）

一个人压抑太久的表现

．优柔寡断，缺失自信心 因为心灵扭曲，认为世界充满危险和邪恶，而自己的力量不足以对抗，因此对控制和改变周围环境的能力产生怀疑。久而久之，不断强化的挫折感会严重损毁对事物的判断和决策能力。 2．注意力分散，变得铭感 长期压抑导致的泄压手段大多是幻想或者是其它强刺激行为。

长期处在压抑情况下，可能会导致激素紊乱，情绪低落，心里状态会影响身体情况，心里长期这样会使得身体每况愈下，最终可能导致不可预计的后果。

一个人压抑太久的表现包括压抑太久的人会怎么样：个人行为出现异常、无精打采、慢慢变的内向、缺失自身、情感障碍。个人行为出现异常。抑郁症毫无疑问会造成一个人的个人行为出现异常，例如有些人在企业/院校气愤，又不敢闹脾气，那麼压抑太久的人会怎么样他经常会带上一肚子气回家了，如同一个易燃易爆的核弹，一不小心便会起火。

心事太多太压抑有什么危害

抑郁症：长期心理压抑，如果不及时找到方法解决，很有可能得抑郁症。抑郁症的影响也挺大的，它常常让一个人失眠，忧虑，痛苦不堪，白天精神疲惫，做事没精力，力不从心。心事太多太压抑有什么危害？ 自我否定：很多时候我们之所以会压抑，是因为自己的情绪无法表达出来。

长期压抑自己的情绪，如果是悲伤与难过的话，那么很可能会导致个体本身心境低落，长此久往，会有抑郁的倾向；如果是恐惧与害怕的话，那么很可能会导致个体变得极易敏感，会患得患失，会过分地害怕外界的相关人事物。

心理健康问题：持续压抑情绪可能导致抑郁、焦虑、情绪波动、自卑感等心理健康问题。长期的情绪压抑可能使情绪得不到有效的释放和处理，从而增加心理压力，对心理健康产生负面影响。身体健康问题：长期压抑情绪可能增加患心血管疾病、免疫系统功能下降、消化问题等身体健康问题的风险。

长时间的心理压抑对会人性格上产生怎样的影响

从外部环境来讲，如果个体与环境不协调，有过多的挫折感，就可能产生压抑心理。这主要表现在三个方面： 行为规范的影响。行为规范是调节、约束个体行为的行为准则。如果行为规范太多，过于严厉，或者规范与个体的接受程度差距甚远，个体极易产生压抑感。

行为异常：长期压抑可能导致个人行为出现异常，例如在职场或学校中受到压抑的人可能会将情绪带回家中，如同一个潜在的引爆点，随时可能爆发。压抑无法根本消除，不当的情绪、思维和行为会逐渐累积，最终以更强烈的方式表现出来。因此，需要关注他人的反馈并自我观察，以防受到负面影响。

如果长时间的极度压抑，它会对人产生非常消极的负面情绪，因为长时间的压抑会让自己的头脑变得迟钝，而且会怀疑很多事情，凡事对事情都充满着疑问，而且对朋友之间也没有信任，总感觉社会容不下他，总感觉自己是多余的，久而久之就会精神恍惚。

接受心理测评检查 长期处在压抑的环境里，人会变得情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独。所以说在经过一天压力爆棚的工作后，如果回到的家很昏暗，家中毫无色彩点缀，那无疑会对心理造成更大的伤害。

．优柔寡断，缺失自信心 因为心灵扭曲，认为世界充满危险和邪恶，而自己的力量不足以对抗，因此对控制和改变周围环境的能力产生怀疑。久而久之，不断强化的挫折感会严重损毁对事物的判断和决策能力。 2．注意力分散，变得铭感 长期压抑导致的泄压手段大多是幻想或者是其它强刺激行为。

时间久了社交方面就会有一定的障碍。不愿意与人来往、交流，而且十分敏感，不信任其他人，最后身边的朋友就会越来越少，从而变得更加孤僻。长期在紧张、压抑的环境下，对人的心理健康影响特别不好，所以如果是在这样的环境下长期工作，建议还是换个工作比较好，毕竟身体和心理的健康才是最重要的。

长期处在紧张、压抑的工作环境中,人的心理会发生哪些变化?

1、会变得沉默少言、不愿意和外界主动沟通交流，很容易抑郁、生病。

2、长期处在紧张、压抑压抑太久的人会怎么样的工作环境下，人压抑太久的人会怎么样的心理会产生忧郁、优柔寡断、社交障碍等心理变化。人的心理心灵相对而言都是十分脆弱的，如果长期在紧张、压抑的环境下工作，或多或少会发生一些变化，严重的还会对人体造成很大的伤害。长期在紧张、压抑的环境下工作，很多人会产生忧郁的心理问题。

3、压力过大会让人产生逃离、逃避、放弃的心理。压力过大会让人产生失望、失落、消极和绝望的心理，产生忧虑症或者抑郁症等心理疾病。压力过大会还能扭曲人的心理，让人变成另外的人，就是别人说的一个人的性情变压抑太久的人会怎么样了。

4、长期工作会导致心理压力，压力过大的危害如下：第一：诱发严重的心理疾病其实跟生理疾病相比，生理疾病对病患的影响是更大的。特别是在国内，很多人都忽略了心理健康，但是心理疾病已经成为困扰年轻人最严重的疾病之一。

5、压力对胃及心血管的影响 身体进行压力反应的第一步就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。肠胃可能会清空内部物质，使身体做好迅速反应的准备。很多经历压力、焦虑和紧张的人也会出现胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状（医生称为紧张的胃）。

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