宝宝辅食虾和什么搭配（宝宝辅食虾和什么搭配怎么做）

宝宝辅食︱一盘不够吃的葱油虾仁炒饭

1、葱油虾仁炒饭。 准备食材：鲜虾，小葱，米饭，洋葱，胡萝卜，豌豆，玉米。

2、虾仁炒饭不适合一岁的孩子吃 一岁的宝宝已经长牙齿了，可以吃一些比较烂的辅食了。宝妈妈也可以考虑给宝宝做一些营养丰富的辅食，促进宝宝健康成长。

3、跟着厨工爸爸做辅食 面条蒸糕 食材列表和月份 参考月龄：10M+ 操作时间：45分钟 面条：20克 面粉： 2 0克 西红柿：60克 鸡蛋：1个 食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量 详细步骤分解 西红柿按摩2分钟。

4、宝宝过了一岁，跟大人一样可以正常的吃一日三餐了。但是要保持少油，少盐，少糖，以及少添加任何调料，保持清淡细软的口感。建议不要食用蛋清、蜂蜜、鲜奶及其制品、大豆及制品、带壳的海鲜、干果等。

5、我们建议把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。如果每一口味道都不同，等于给宝宝出了选择题。Ta就会开始区分什么好吃，什么不好吃，然后就要挑食了。

6、这样就看宝妈还想不想继续母乳吧，如果想继续可以多吃鲫鱼汤，猪手木瓜汤等有催奶作用的食物，其实8个月的宝宝应该吃辅食和奶粉了，妈妈的母乳已经不能满足宝宝的生长需求，我家宝宝8个月的时候已经断奶了。

白菜鲜虾卷:宝宝辅食新选择

1、步骤1 准备好所需食材 步骤2 鲜虾煮熟扒皮，再将所需蔬菜切丝备用 步骤3 用温热的水将春卷皮浸泡3—5秒钟左右 步骤4 将蔬菜和鲜虾用春卷皮卷好即可 步骤5 装盘即可。

2、淀粉：1茶匙 鸡精或味精：少许（可选）食用油：适量 【步骤】准备食材：将虾仁洗净，去掉虾线，用少许盐、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。白菜心洗净，切成适口大小的块。蒜、姜切末，青葱切成小段。

3、鲜虾泥是一道美味可口的宝宝辅食，口感滑嫩，营养丰富。下面，我们一起来学习如何制作鲜虾泥吧！新鲜虾肉首先，我们需要准备新鲜的虾肉。将虾处理干净，去掉肠和壳，只留下嫩嫩的虾肉。

4、选材：选择新鲜的白菜和新鲜的虾仁。白菜要选择叶片较大、质地紧实的，这样包裹虾滑时不易破裂。虾仁则要选择肉质紧实、弹性好的，这样做出的虾滑才会更加鲜嫩。

虾西兰花红萝卜可以做辅食给宝宝吃吗

1、宝宝辅食虾是可以和胡萝卜一起吃的，但是胡萝卜是比虾要难煮的，建议使用蒸的方法，所以要先把胡萝卜煮熟之后再跟虾搅拌在一起去做熟喂给宝宝吃，这样能够保证虾的营养的不流失。

2、可以，这几种食物并不相克。西兰花胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素，虾含有丰富的蛋白质。但是宝宝是第一次吃虾的话，要注意宝宝是不是过敏。因为虾是容易过敏的食物。

3、鲜虾也带有很多的蛋白，能够推动小宝宝人体生长发育。父母们就应当来学习培训到小宝宝红萝卜虾仁饺子的制做流程。

4、能一起吃。西兰花、胡萝卜主要补充维生素，大虾主要补充蛋白质，一起搭配很合理，没有禁忌。

5、胡萝卜和西兰花 少放点虾吧~ 毕竟是海鲜类， 还有，如果你要放虾的话，尽量不要同食含维生素C的食物，这两种在一起很不易吸收。

美味番茄虾滑

番茄虾滑汤是一道美味可口、营养丰富的汤品，其主要原料为番茄和虾滑。这道菜不仅色香味俱佳，而且具有很高的营养价值，对人体健康有很多益处。首先，番茄虾滑汤中的番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等营养成分。

下虾滑：将调好的虾泥挤成小丸子或者用勺子挖成小块，轻轻放入番茄汤中，用中火煮至虾滑浮起，表面变色即可。勾芡：根据需要，可以用水淀粉对汤汁进行勾芡，使汤汁略微浓稠，更易裹在虾滑上。

处理虾肉：将虾去壳去肠线，洗净后剁成泥状或用料理机打成细腻的虾泥。可以适量加入蛋白、淀粉和盐，搅拌均匀至粘稠，这样可以使虾滑更加嫩滑有弹性。番茄处理：将番茄切成小块，可以先用热水烫一下，这样更容易去皮。

鲜虾蔬菜汤面:宝宝辅食新选择

1、鲜虾去头、去虾肠，剁成泥。 将3勺面粉和适量水混合，加入虾泥，用筷子快速搅拌至黏稠状。 将搅拌好的虾泥装入裱花袋，袋口剪出适合的宽度。 在锅中加入西红柿末、肉末、洋葱末，煮开后转小火，然后挤入鲜虾面。

2、第13步、用筷子夹去虾头 。第14步、放入香菜和鸡精调味， 鲜虾汤就煮好了。第15步、另一口锅烧开水， 把鸡蛋挂面和芦笋放去煮熟，捞起后装碗。第16步、把鲜虾汤浇入面中，摆上食材即可 。选择基围虾最好。

3、秋葵：1个 宝宝面：适量 宝宝盐：少量 先把几种材料配齐；把虾洗净，去虾线切碎，虾头留用，蔬菜切段。锅内放油，油热加入虾头中火炒，把虾头炒变色，炒出虾的红油就可以了。

4、出锅前加入蛋液，轻轻打散。一岁前的宝宝不需加盐，可加少许小香油提味。

5、辅料：油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量、胡椒粉适量、鸡精适量、鲜抽适量 青菜鲜虾汤面 1 准备食材 2 海虾剪去虾茫，挑去沙线洗净，青菜洗净切碎。

6、主料：大虾1个、小虾个、菠菜1小棵、细面适量、葱白3小片 鲜虾菠菜面做法 虾洗净去头、虾线，虾皮留下备用。葱白切3小段。虾肉切虾泥备用 菠菜热水焯熟。菠菜沥水，切碎。

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