手淫一般多久（几天一次手冲最佳）

男的多长时间手淫正常?

最好一周三次。一天三次的话比较频繁，身体久而久之会受不了的，我建议你先改成一天一次的，然后慢慢改成一周三次。

男人手淫正如女人的生理期，有利于身心健康，不过要注意节欲啊.常言道，一滴精，十滴血啊。

手淫本身没有危害，还能预防艾滋病。适当手淫反而对身体有意，不过要注意卫生，不易过于频繁，否则将精神萎靡不振，动作不易粗鲁，以免受伤，可适当配合BB油起到润滑作用。一般来说一周两三次应该问题不大。

，彻底戒除sy，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。

手淫的问题

1、手淫是指自慰。自慰的危害包括对性生活的危害、对心理健康的危害、对身体的危害等。具体分析如下：对性生活的危害：自慰可使人对性行为的期望过高，使人在性行为中难以达到高潮，因为自慰所产生的刺激与真实的性行为不同。

2、第一：打飞机多了，肾就虚了，中医：肾主恐。你肾虚了，你就会变得胆小，从而会有社恐，和人交流会紧张。 第二，肾虚了，SY厉害的话，不举，zaoxie，就会很快到来。 第三，中医：肾之华在发。

3、手淫是一种正常现象，适当手淫是不会对身体产生影响的，但是如果手淫过度则会导致阳痿、早泄等男科疾病。

4、你需要伟多（ViaDopa）+英挺（endurmax）合来解决问题。※☆ 太年轻就过度手淫和过度射精导致性耗竭：太年轻就过度手淫和过度射精，以至脑中的乙酰胆碱、多巴胺、五羟色胺严重减少，神经系统过度疲劳。

5、手淫的危害可以说有很多。从身体上来说：手淫会掏空一个人的肾精，肾精是人最宝贵的东西，肾精亏损的人会：肾虚、阳痿早泄、阴囊潮湿、手脚冰凉、大便糖稀、体困力乏等等。这是对身体的危害。

一般手淫的时间多久才呢?

1、精子手淫一般多久的成长期需要30天，所以一天一到两次时间久手淫一般多久了绝对会伤到身体的根本，身为男性只要能够在中高速状态下保持5-10分钟的时间都算正常，当然不排除那些身体好的，但是也有一些身体较差的。

2、如果手淫一般多久你很熟悉自己的身体 一分钟不到没什么的。但是不要手淫，不要听他们说手淫一般多久你早泄，没有的事儿。

3、这不一定。如果比较长的时间没有手淫或者性生活，那么手淫射精的时间就很短，甚至可能不到3分钟，反之，手淫射精的时间就长一些，而且每个人都不一样，没有客观的可信的数据。

4、这种情况首先需要控制手淫频率，一周一次呢；其次在把手淫频率控制在正常范围内后慢慢调整手淫方法，手淫时刻意延长射精的时间，就会恢复持久的啦。

手淫一次能坚持多长时间

1、有的，手淫对大脑的伤害很大，严重影响学习，引起思维能力变差，理解能力差，胆小社交能力差，不要手淫！！百度看手淫的危害。

2、可以从四个方面：心理、生理、时间、环境上下手。心理上：撸管必始于意淫。那么，在每次刚开始意淫的时候，就告诉自己，这样下去自己是要完蛋的，身体是要废掉的。因为这个时候淫念刚开始，还比较弱小，容易止住。

3、一但入睡就做春梦。由于手淫者长期撇精以得到快感，到至精关韧带变松，这叫精关不固，于是梦中大多遗精，重者只要涉黄就滑精。手淫久了时间不长就射精，这都是精关不固早泄，更是加重精的流失。

4、另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起对正常性生活失习惯性早泄。还有手淫如果形成习惯，容易去兴趣，从而对你的婚后生活带来影响。

5、手淫时间长的，会引发下面各种病症：脾气暴燥、精神萎靡不振、烦扰、多梦、失眠、头痛、心跳、疲倦、血亏、大小腿肌肉无力、手容易发抖、消化不良、忧郁症、干咳、手脚酸痛、阳痿等。

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