孕妇喝什么牛奶（孕妇喝什么牛奶对身体好）

怀孕除了纯牛奶还可以喝什么牛奶

1、有以下几种情况：在怀孕期间孕妇可以适当的喝点纯牛奶，纯牛奶里面的营养元素比较丰富，比如含有蛋白质、维生素、微量元素，同时还含有适量的脂肪。

2、香蕉牛奶的种类有很多，它是一种由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品，其营养价值丰富，口感香甜滑腻，是很多上班族、学生等的最爱，香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化，防止便秘。孕妇也能喝香蕉牛奶，不过要注意适量。

3、最普遍的是伊利，蒙牛这些品牌，而鲜牛奶和袋装纯牛奶比较的话营养成分没有太大的区别，只是在喝的时候最好煮一下，消一下毒会比较保险。

4、没有成为准妈妈前，部分人是喝纯牛奶的，像蒙牛、伊利这样的袋装纯牛奶。纯牛奶里的含钙量是比较高的，是不错的补钙饮品。当然还有一部分人是习惯喝鲜牛奶。

5、你好，这并没有什么限制要看自己的喜好。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。

6、- 早餐奶：是纯牛奶加水、糖、麦精或核桃粉等加工而成的乳制品。虽然好喝，但营养不佳，如果不喜欢喝纯牛奶，单纯喜欢这个味道，可以备着代餐，总比吃零食好，但也要控糖。

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