艾灸多久做一次（最好的艾灸品牌是哪家）

艾灸肚脐可以天天灸吗

通常在没有特殊病症的情况下，艾灸肚脐只是要作为日常保健，那么是不建议天天灸的，每隔3-5天艾灸穴位一次即可。因为无病痛者每天艾灸，容易引起上火，出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。

一般最好一天艾灸一次，一次20分钟，局部皮肤红润为度。指导意见：腹部不适，可选用关元，脐下2指，艾灸时间不宜过长，以免烫伤。

大家每天坚持艾灸肚脐的话，就能够健脾和胃、生清降浊。艾灸肚脐能够使身体的阳气升华，还会让阴气下降，进而达到健脾止泻的效果。艾灸肚脐还能够调理人们的脾胃，尤其是对于胃疼、反胃以及呕吐等情况有很好的治疗效果。艾灸肚脐还可以通调三焦、利水消肿。

用艾灸床做全身灸大概多久做一次比较合适

一般建议一周两至三次就可以了，艾灸是长期才能体现效果，重在坚持，一周两三次的坚持下去就行了；不过饭后和饭前空腹时不能立即艾灸，刚开始进行艾灸时候，点燃的艾灸材料不宜过多，要循序渐进的慢慢增加，因为每个人的身体情况不一样，所以所使用的具体数量也不一样；以上内容摘自大唐艾神艾灸知识讲堂。

刚开始的时候可以一周两次的进行，用艾灸床做的话，一次大概要一个小时左右的时间，做完之后观察自己的身体情况，无异常则可以接着做，习惯这种方式之后，可以一周做个三四次比较好，本草籍ai全智能艾灸床具有点火，摇摆，和排烟功能。

中午艾灸是最佳时间，因为中午是一天中阳气最充足的时间，艾灸又是补充阳气最好的疗法。使用艾灸床做艾灸时间最好控制在一个小时内，多了也不好。大唐艾神艾灸床为您服务，希望您能采纳。

我经常去养生馆养生的，一周一次吧，就是去做它家的本草籍ai全智能艾灸床项目的，做的时候搭配它家的佰草御泥做泥灸，治疗后局部皮肤多呈桃红色，局部大量出汗，血管扩张，血液循环改善，排出表层寒湿，具有温经散寒、行气血、祛寒湿的功效，适用于风寒湿痹、肌肉酸痛、关节四肢疼痛等症状。

首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了，如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的。

艾灸可以天天做吗?

您好！可以天天做。人体有很多的穴位，这些穴位的功能是不一样的，比如太溪、涌泉等可以滋阴，关元、中脘、足三里等是可以提升正气的，还有一些是补阳的和调理脾胃的功能不一样，建议您可以每天找2-3个穴位，每个穴位灸10-15分钟，这样对于身体也是很好的保健方法。

不建议天天做，一般是隔几天做一次就可以，因为艾灸中的艾在燃烧时有挥发油类物质等释放，对人体有一定的刺激性，所以不建议天天做。

来达到刺激患者身体穴位的作用，从这点来看原理是无害的，所以艾灸的治疗，患者是可以天天做的，而且如果我们每天坚持做这种艾灸的话，对自己的身体是有很好的保健作用的，尤其是调节我们身体部位的风湿疾病、关节炎的疾病等一些慢性疾病。

艾灸多久一次

一般前三天，每天灸一次，以后间隔一日灸一次，或间隔两日灸一次，可连续灸治一个月、二个月、三个月，甚至半年或一年以上。如果用于健身灸，则可以每月灸三五次，终生使用，效果更好。如果是急性病、偶发病，有时只灸二次，就结束了，以需要而定，不必限制时间和次数。

不建议天天做，一般是隔几天做一次就可以，因为艾灸中的艾在燃烧时有挥发油类物质等释放，对人体有一定的刺激性，所以不建议天天做。

一般来说在夏天做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果。总的来说，腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以休息一两天，然后再开始做艾灸。

艾灸可以天天做吗,艾灸多久做一次最好

 艾灸多久做一次； 艾灸多久做一次；养生保健艾灸如果单纯是靠艾灸养生保健艾灸多久做一次的话，则每个星期灸3次左右，或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生艾灸多久做一次的话，可以前三日连续艾灸，休息一段时候后，再隔日艾灸。平时如果身体没有什么病痛的话，艾灸只是为了日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可。

但要是阳虚寒凝的患者，情况比较严重，那么需要艾灸比较频繁一点，必要时可以天天进行，但病情缓解之后，就需要慢慢将低频率；如果只是有些脾虚，一般一周进行一次就可以了，所以艾灸多久做一次主要是因人而异的。4 什么时候是艾灸最佳时间 一般早上9-11点是最好的。

一般情况下，艾灸一天能做几次主要看个人体质，如果身体没有什么毛病，是不需要天天艾灸的，如果身体有一些毛病，可以一天艾灸一到两次。艾灸一天到底能做几次其实并没有很明确的规定，这主要是看在做艾灸的时候患者的感受。

艾灸的好处功效,多久一次合适,适合天天做吗?艾灸时间长好吗?

1、一般情况下，一个疗程是半个月到20天左右，做满一个疗程以后，可以休息2-3天，然后再接着做下一个疗程，尽量不要天天做艾灸治疗，否则容易出现其他的问题，比如皮肤的烫伤、局部皮肤出现干燥、导致身体阴虚的出现，要引起重视。

2、如果是身体严重不适的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生的话，就不需要天天做了。艾灸多久做一次好急性疾病艾灸有的人身体不适状况比较严重，或是急性疾病症状，艾灸时间可以多一些，在身体能接受的情况下，一天灸一次到两次左右。

3、可以每天艾灸，但时间不建议过长。艾灸是通过艾草燃烧时产生的热力刺激人体的经穴，调节机体脏腑器官的功能，使经络中的气血循行加快，可直接渗透到深层组织， 穿透机体， 改善血液循环，其机制首先与局部火的温热刺激有关。

女性健康网版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！站长qq:3177948276