竖抱宝宝的正确姿势（八个动作看宝宝脑瘫图）

抱婴儿的正确姿势

无论是平抱或是斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部，另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。

侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。

摇篮式。将双臂弯曲，让宝宝的头枕在手臂弯曲处，托住宝宝的头和颈部，一只手臂托住后背和小屁屁，另一只空闲的手就可以轻轻地抚触，安抚宝宝。依偎式贴胸。将宝宝的头靠在胸前或肩膀下方，一只手臂托住颈背部，另一只手臂托住宝宝的小屁屁，但要确保宝宝的头部偏向一边，不会影响呼吸。

正确的抱娃姿势图片2 横抱[0~1个月宝宝]抱新生儿宝宝时，要横着抱，托住宝宝的“头”和“颈”，“头和臀”保持一条直线。

步骤一： 先将一只手轻轻地放在宝宝胸部下方，用前臂支住他的下巴，再把另一只手放在他的臀下。步骤二： 慢慢地抬高宝宝，让宝宝的面转向妈妈，靠近妈妈的身体，那只支撑他头部的手向前滑动，直到他的头舒适地躺在妈妈的肘弯，另一只手则放在他的臀下和腿部。

五个月正确竖抱

俯卧抬头： 妈妈可以从宝宝半个月以后在两次喂奶间隔的时候进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并且用玩具来逗引他努力抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免宝宝太累而不愿意练习。 竖抱抬头 ：宝宝在两个月左右就可以把它竖着抱起来让他练习抬头了。

宝宝可以2-3个月后竖抱，但时间不宜过多。宝宝在竖抱时一定要用手托住颈部，防止损伤颈椎。你也可以试着反过来抱，让宝宝的背部贴在你的胸前，你用一只手支撑臀部，另一只手从腋下环抱住宝宝，这样可以开阔宝宝视野，还不会损伤颈椎，也能让宝宝的脖子更快地立起来。

一般过了百天脖子能挺的时间就长了，感觉可能是有些缺钙，所以他比其它孩子脖子直立的要晚些，可以适当补补钙，加强锻炼，让孩子趴在床上，训练他抬头，每天训练两次，一次五分钟，加上补钙，相信慢慢会好转，如果还是总向后仰，建议去医院体检科检查一下到底什么问题。

总有一个适合你,在抱新生儿时哪些抱法会更好?

1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头竖抱宝宝的正确姿势，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里竖抱宝宝的正确姿势，肘部护着宝宝的头竖抱宝宝的正确姿势，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

2、手托法 用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。伏肩法 大人的前臂把新生儿紧靠在大人的上胸部，让他的头伏在大人的肩上并且用手扶托着后脑勺。这样大人可以腾出一只手来，如果单独一人并且需要捡起地上的东西时，这就显得很重要竖抱宝宝的正确姿势了。

3、抱宝宝时，最好让宝宝的脑袋贴近妈妈的左胸，耳朵贴着妈妈，妈的心脏，让宝宝听见妈妈有节奏的心跳声。因为宝宝在妈妈体内听惯了妈妈的心跳，出生后让他再听到这样熟悉的声音便会产生一种亲切感和安全感，很容易适应这种环境，而使情绪平静下来。

4、腕抱法，也就是横抱法，是最适合新生宝宝的姿势。就是将宝宝头部放在左臂弯，肘部护住宝宝的头部，手部护腰背部，右手横过宝宝的身子，托住臀部和腰部。把宝宝从床上抱起来和放下的时候用手托法比较方便。用左手托住宝宝的背部、脖子和头部，右手托住宝宝的屁股和腰部。

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