孕妇能吃桂圆干吗（十大容易流产的水果）

什么人不能吃干桂圆

1、干桂圆不适宜孕妇能吃桂圆干吗的人群 孕妇能吃桂圆干吗：孕妇：在怀孕后，本就阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热、口苦口干的症状，食用桂圆又极易上火，会加重内热产生，所以孕妇不宜食用桂圆。糖尿病患者：桂圆中含有丰富的糖分，糖尿病患者在生活中应注意低糖饮食，所以不适宜食用。

2、肝火旺盛者 桂圆性温，可以温脾和胃，并不适合本身就体热过多的人长期服用。阳虚及痰多湿重者 桂圆肉味甜性温，可以驱除体内寒凉，温润脾胃，所以对于本身体热囤积的人不适合。比如肝火较旺，胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不宜过多服用，长期服用会加重病情。

3、便秘、小便黄赤、口干舌燥者不宜服用干桂圆；舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者应少食干桂圆；糖尿病患者、孕妇应禁用干桂圆。干桂圆即龙眼，龙眼虽好，但食用应适量。龙眼性热，吃多了会导致口干，容易上火，因此，通常每天每人吃龙眼最好不要超过15颗。

干桂圆孕妇可以吃吗?

您好，孕妇最好不要食用桂圆干。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

孕妇不能吃桂圆干 桂圆干具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效，是良好的补品。因此，不少妇女怀孕后，就喜欢吃桂圆，不仅是有滋补作用，而且味道也不错。然而她们是只知其一，不知其二。

你好，可以吃，但是还是应该少吃桂圆干。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及热性疾病者均不宜食用。

指导意见： 少吃。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

你好，孕妇在怀孕期间少吃桂圆、山楂、荔枝、薏米粉、螃蟹、甲鱼、木耳、巧克力、咖啡及辛辣刺激性食物较好。以免导致流产的发生。

意见建议： 孕妇还应少吃桂圆干。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。

为什么孕妇不能吃桂圆干?

您好，孕妇最好不要吃桂圆干。建议孕期注意营养均衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养素的充足摄入。可以适当补充一些维生素和矿物质，对胎儿和母体的健康都有好处。还有一点就是孕期要注意保健，多休息，适当活动。并定期去正规医院做检查。

怀孕尽量不要吃桂圆。因为孕妇受孕后，阴血积聚，桂圆本身性温，易上火，阴虚内热的孕妇不能吃，避免导致孕妇阴虚偏盛，是大便秘结，肝火过盛以免伤及孕中胎儿。怀孕期间吃桂圆，不仅会增添体内湿热，还会引起脾胃气机失调，引起呃逆、胃气上逆、呕吐，日久会引起流产或早产。

如果说这个阶段是在孕早期，那么这个时候就尽量不要吃桂圆，因为在孕早期，宝宝是不稳定的，而且从中医的角度来说，桂圆干本身是比较容易动胎血的。如果孕妇的气血失调，很容易引起呕吐或腹痛，在某些情况下甚至可能导致流产。但对于孕中期来说，是因为此时宝宝发育相对稳定。

桂圆中含有葡萄糖、维生素、庶糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但是，桂圆性味甘温，能助阳壮火，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕以后，阴血聚以养胎，因而多致阴血偏虚。阴虚生内热，故孕妇往往有大便干结、口干而苦、心悸烦热、舌质偏红等热性症候。

孕中期可以食用桂圆，但最好少吃。因为桂圆容易造成子宫收缩，吃多了容易造成流产。桂圆中含有葡萄糖、氨基酸、微量元素，孕期适量食用可补充孕期所需的营养，促进宝宝发育。桂圆还可以补血、消食健脾，改善孕妇食欲。

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