扁平足的危害有哪些（扁平足矫正的最佳年龄）

平底脚的人有什么坏处

扁平足的危害性也是比较大的，长时间下来会导致脚部变形，比如出现脚外翻，足弓塌陷严重，拇指外翻等问题，而且还可能会引起各种疼痛感和炎症，也很容易导致脚跟内侧出现磨损，从而引发各种筋膜炎等炎症疾病。

其发病率占人群的0.86%，占扁平足人数的11%主要症状站立或行走时间稍久，即感到小腿和足部疲劳、酸胀、疼痛，有时可发生足、踝部水肿。下肢弹跳和负重能力较差。塌陷的足弓还可能压迫血管神经，使足底麻木、疼痛、怕冷。年纪大了，易诱发创伤性关节炎、骨质增生及关节间隙狭窄，更加重足痛，影响站立、行走。

使足部容易疲劳，甚至疼痛，长期的扁平足有机会引起足部韧带过份拉扯，容易产生小腿痛、膝痛以及腰痛。处理：穿着后跟杯加硬的健康鞋，配合矫形鞋垫，使后跟保持垂直位置，同时承托足弓，减轻平足症，并预防并发症。学童亦应多做适当的弹跳性运动如足尖运动、跳绳等弹性运动，以强健小腿及足底的肌肉。

扁平足的危害是什么

1、这种错误的走路方法会进而影响到膝关节和髋关节，可能会导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。平足的治疗主要可以通过功能锻炼，或者使用矫形鞋、矫形鞋垫等方法进行治疗。要了解平底足的危害首先要知道什么是平底足？平底足，顾名思义，就是足底扁平。

2、扁平足的危害包括： 增加关节负担，导致腰膝酸痛和足部疾病。扁平足会改变人站立和行走的姿态，增加关节负担。下肢的所有关节都必须在正常的力线下运动，以尽量减少关节的磨损。扁平足使前足外展，后足内翻。这种看似轻微的变化，实际上可能对下肢负重关节产生毁灭性的影响。

3、扁平足的危害有哪些 扁平足易造成脚跟受伤 容易造成脚跟受伤。因为扁平足的人走路呈内八字状，脚趾朝外，鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损而使脚跟受伤。扁平足无法长时间走路 扁平足的人无法长时间的行走或运动。如果长期行走或过度活动，容易造成足部的软组织过度使用而发炎，以及关节部位受力不当引起疼痛。

4、如果你不长期的站立或者不干一些体力活，扁平足的危害性其实也不怎么大。但是如果你需要长期的站立，那扁平足就是非常难受的，因为扁平足并没有脚窝，整个脚显得特别的宽大，在站立的时候脚底板的承受能力也是比较的差的，会让脚部出现酸痛的现象。

5、扁平足属于足部畸形，基本上没有好处，只有坏处。扁平足对人体的危害主要表现在：无法正常行走，或行走受到影响；容易患上脚部疾病，如脚底疼痛、足底筋膜炎、跟腱炎等；影响脊椎发育，可能导致脊椎侧弯。

女性健康网版权声明：以上内容作者已申请原创保护，未经允许不得转载，侵权必究！授权事宜、对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！站长qq:3177948276