月经来的少吃什么,月经前三天吃什么好 月经期间量太少吃什么如果在月经期间发现月经量特别少，可以在排除怀孕的前提下每天煲一碗热的红糖姜片水，趁热喝下去，连续喝3天，不仅有消除疲劳、补血、驱寒暖宫的功效，还有使月经量明显改善的作用。可以是小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。然后，就是这明天必不可少的肉、