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平板支撑每天几组,一组多久为好 平板支撑每天训练的时间是每天一组,一组4次,每次时间在2~4分钟。平板支撑(plank)是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,但无需上下撑起运动,在锻炼时主要呈俯卧姿势,身体呈一线保持平衡,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。在做平板支撑的时候,最好两三
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猫打了缩宫素没有反应也不用力 打了缩宫素没有反应,考虑一种可能是药物的剂量不足,没有达到有效的药物剂量,不足以引起子宫收缩的药物浓度;因此对于缩宫素不敏感的子宫收缩乏力,需要明确病因,给与对症的处理,可以适当增加药物的剂量,如果仍然无效,选择剖宫产结束分娩。没到时间。母猫打完缩宫素之后大概半个小时左
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驾驶证多久年审一次? 1、驾驶证一般是六年一换。如果有记满12分记录的,是6年换一次。第一次有效期满换证,并且在有效期限6年没有扣满12分记录的,可以再次更换驾驶证。驾驶证是十年期;但是如果有记满12分记录,换到的新驾驶证为6年有效期。2、驾驶证六年审核一次。如果不及时进行年审的,驾驶人会面临扣分或
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核动力航母到底需不需要更换燃料 1、需要 不是用完,而是当燃料棒中的核物质比重过低时就必须换,如同我们换电动车电池,他们的共同点都是:燃料棒(电池)并不是一点都不能用,只是用起来效率很低,很难达到预期的功率(电动车就是一次充电跑不了太久),这种燃料有一种专用名词,叫乏燃料,核燃料如果成了乏燃料就会被
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鳞癌是肺癌最轻的吗,肺部鳞癌预后能活多久? 肺鳞癌是肺癌恶性肿瘤的一种鳞癌能活多久,肺鳞癌患者占发病肺恶性肿瘤的30%-35%。对于中晚期的肺癌患者鳞癌能活多久,如果能采取积极的治疗,5年生存率一般为30%左右。但是如果患者确诊肺癌之后,没有治疗或者间断治疗,预后都会受到明显的影响。肺鳞癌是肺癌恶性
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全切双眼皮什么时候自然 1、全切双眼皮通常需要2-4个月的时间才能完全恢复自然。具体分析如下:全切双眼皮是一种比较常见的眼部整形项目,是通过手术在上眼皮处做一切口,去除多余的皮肤及脂肪组织,然后将眼睑皮肤固定在所需高度的睑板上形成重睑,手术后可以使眼睛显得更大、更加灵动,且效果维持的时间比较长。2、
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染发几天后可以洗头?染发后洗头需注意什么?染发剂使用方法是什么... 答案是染发后至少要等待48小时才可以洗头。因为染发剂中含有化学物质,这些物质需要一定时间与空气中的氧气作用,才能完全氧化并稳定在头发里。如果在这个过程中头发遇水,水分会破坏头发内部的化学平衡,导致染色分子流失,从而影响染色效果和持
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肺癌还能活多久 以肺癌第IV期为代表,若不及时治疗生存期大约在3-6个月。其实,肺癌晚期患者还能活多久并非一概而论。肺癌晚期患者只要积极治疗,也是能延长生存期的。肺癌主要分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌。肺癌的存活时间和肿瘤发现的早中晚期有很大关系,发现和治疗的越早存活时间越长,一般来说肺癌预后的总的5
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黑木耳泡发多久不能食用 1、木耳泡发的时间不宜过长,尤其是在温度较高的环境下泡发木耳,一般用凉水泡发1-2小时就可以吃,要是超过4小时的话,木耳会慢慢发生腐坏变质的现象,这样的木耳含有细菌毒素,继续食用对健康有害,而且长时间的浸泡的黑木耳,其质地还会变得软烂,口感不够脆爽,影响美食体验。2、浸泡当餐
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排卵期第一天吃紧急避孕药(金毓婷 医药期能保持多久?下次月经什么... 有效的。紧急避孕药的原理是通过抑制、延迟排卵,并调整子宫内膜的状态迫使妇女月经马上来潮,也就是剥落一些子宫内膜组织排出体外,受精卵无法着床,也就无法怀孕,三天之内的子宫内液都比较粘稠,以阻止精子和卵细胞结合形成受精卵。紧急避孕药